Ubat Perubatan Ginseng - Menggunakan Ginseng Untuk Manfaat Kesihatan

Di Amerika Syarikat, ginseng sangat popular, kedua hanya untuk Ginkgo biloba. Malah, ginseng dimasukkan ke dalam pelbagai produk seperti teh, permen karet, kerepek, minuman kesihatan dan tincture.

Ginseng ubat dipuji untuk pelbagai penawar ajaib, dan telah digunakan sebagai antidepresan, penipisan darah, dan penggalak sistem imun. Penyokong mengatakan ia melegakan penyakit-penyakit malaria dari jangkitan pernafasan atas ke penagihan gula darah tinggi.

Pakar mempunyai pendapat yang bercampur-campur apabila menggunakan ginseng untuk kesihatan. Satu artikel yang diterbitkan oleh Pusat Perubatan Universiti Rochester mengatakan bahawa setakat ini, kebanyakan tuntutan mengenai manfaat ubat ginseng tidak berasas. Walau bagaimanapun, dari segi positif, laporan tersebut mengatakan bahawa ginseng telah ditunjukkan untuk mengurangkan gula darah apabila diambil dua jam sebelum makan. Ini mungkin berita baik untuk pesakit diabetes jenis 2.

Juga, nampaknya ginseng herba meningkatkan stamina dan meningkatkan sistem imun pada haiwan, tetapi tuntutan tersebut belum ditubuhkan pada manusia. Pusat Pengajian Perubatan Herba University of Chicago mengatakan bahawa terdapat kegunaan terapeutik yang berpotensi untuk ginseng, termasuk peraturan glukosa darah dan metabolisme karbohidrat.

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa ginseng herba mungkin mempunyai manfaat kesihatan tertentu, termasuk sifat antioksidan, pelepasan tekanan, peningkatan ketahanan fizikal dan pengurangan keletihan pada pesakit yang menjalani kemoterapi. Walau bagaimanapun, kajian adalah tidak meyakinkan dan lebih banyak penyelidikan diperlukan.

Menggunakan Ginseng Perubatan dengan selamat

Seperti semua rawatan herba, ginseng perlu digunakan dengan berhati-hati.

Jangan keterlaluan apabila memakan ginseng, kerana ramuan perlu digunakan hanya dengan sederhana. Sejumlah besar ginseng herba boleh mencetuskan kesan sampingan seperti jantung berdebar, pergolakan, kekeliruan dan sakit kepala di sesetengah orang.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan ginseng ubat jika anda hamil atau melalui menopaus. Ginseng juga tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, atau mereka yang mengambil ubat penipisan darah.

Penafian: Kandungan artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan berkebun. Sebelum menggunakan atau memakan sebarang ramuan herba atau tumbuhan untuk tujuan perubatan atau sebaliknya, sila berunding dengan pakar perubatan, ahli herba perubatan atau profesional yang sesuai untuk nasihat.